¿Cómo cambiar los pensamientos? ¿En dónde encuentro pensamientos cortos efectivos?

Esta es una pregunta constante. La mayoría de las personas cree que tienen que sacarse los pensamientos de su cabeza para sentirse mejor pero terminan en una lucha emocional muy fuerte. Los pensamientos cortos correctos, aplicados con constancia, tienen una influencia realmente grande. Hemos mencionado que los pensamientos cortos se forman de hábitos generados desde la niñez y esto se deriva de factores como estilo de vida que se tuvo, carácter de los padres, relación con hermanos y familiares, incluso ideas religiosas influyen en la forma de cómo un individuo puede crear sus pensamientos y hacerlos parte de su forma de pensar.

Lee el resto de esta entrada »

Entradas Relacionadas

• LOS MENSAJES SUBLIMINALES
• Enfrentando el miedo cambiando los pensamientos cortos, pensamientos de Poder
• El Carácter y el Corazón (Los pensamientos cortos pueden ser bendición o tropiezo porque se convierten en acciones)
• Pensamientos cortos o complicados

Una de las cosas más importantes en nuestra vida es el conocimiento de una estrategia o plan a seguir para lograr los cambios que esperamos.
Cuando se carece de un plan o “receta”, difícilmente se puede llegar a un punto especifico. En el caso de todo lo que compone nuestras experiencias en este mundo, es muy raro contar con planes específicos que nos ayuden a obtener buenos resultados, especialmente cuando se trata de autoestima, relaciones de pareja, dominio de emociones, etc. Esto es porque el aprendizaje de Vivir es como una copia de lo aprendido durante el transcurso de nuestra vida. Lee el resto de esta entrada »

Entradas Relacionadas

• LOS MENSAJES SUBLIMINALES
• ¿Cómo cambiar los pensamientos? ¿En dónde encuentro pensamientos cortos efectivos?
• El Carácter y el Corazón (Los pensamientos cortos pueden ser bendición o tropiezo porque se convierten en acciones)
• Pensamientos cortos de abundancia

¿Cómo se siente el temor? Las reacciones son por lo regular las mismas que experimentamos todos, el estómago se revuelve, sudan las manos, la boca se seca, la respiración se acelera, hay quienes tartamudean, se siente inquietud y hasta temblor corporal. Es una señal de autoprotección o advertencia. Pero hay una gran diferencia entre el temor preventivo que nos dice que no cruces la calle sin voltear antes de caminar y el temor persistente que nos impide o limita a vivir la vida. Aprendamos a enfrentar el temor…

Lee el resto de esta entrada »

Entradas Relacionadas

• LOS MENSAJES SUBLIMINALES
• ¿Cómo cambiar los pensamientos? ¿En dónde encuentro pensamientos cortos efectivos?
• El Carácter y el Corazón (Los pensamientos cortos pueden ser bendición o tropiezo porque se convierten en acciones)
• Planifica tu futuro porque en él vas a vivir el resto de tu vida

Que importante es sentirte bien, porque siempre te sientes con la fortaleza e inspiración para iniciar actividades nuevas. Todos hemos pasado por situaciones que nos provocan tristeza o como se dice “nos bajan la pila”, pero ¿sabes identificar cuando esto se ha convertido en depresión?

Lee el resto de esta entrada »

Entradas Relacionadas

• LOS MENSAJES SUBLIMINALES
• ¿Cómo cambiar los pensamientos? ¿En dónde encuentro pensamientos cortos efectivos?
• Que son los pensamientos cortos
• Planifica tu futuro porque en él vas a vivir el resto de tu vida

Recientemente he recibido algunas peticiones para hablar acerca del tema de la ansiedad, ya que al desconocer los síntomas hay quienes ignoran que están atravesando por ella. Sin embargo me gustaría ir un poco más allá de solo saber qué es, sino cómo enfrentar la ansiedad.

Lee el resto de esta entrada »

Entradas Relacionadas

• ¿Cómo cambiar los pensamientos? ¿En dónde encuentro pensamientos cortos efectivos?
• Planifica tu futuro porque en él vas a vivir el resto de tu vida
• ¿Estás Consciente de las Tonterías que Te dices?
• A PAGAR Y A DESCANSAR