CODEPENDENCIA

¿Qué es la codependencia? Es el comportamiento habitual del individuo que por lo regular se olvida de sí mismo y sus necesidades para enfocarse en los problemas de otros y comúnmente se relaciona con personas problemáticas para sentir que las está rescatando de algo o de alguien. Cuando el codependiente siente que el otro no responde como él quisiera, se deprime, se frustra e intenta con más fervor controlar al otro. El ayudar a otros, erróneamente le hace creer que lo necesitan y por eso nunca lo abandonarán, aunque esto les lleve a sufrir mal trato, humillaciones y hasta violencia física. Enfrentar codependencia es aprender a dominar el control de las emociones.

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CELOS

Es esencial para llevar una vida plena, el hacer frente a lo que conocemos como debilidades o puntos débiles en nuestro carácter. Enfrentar celos ya sean nuestros o de la pareja, es primordial atender ese punto, no solo para que la relación continúe, sino para no afectar nuestro desarrollo personal. Los celos son un deseo exagerado de querer poseer de una forma exclusiva a la persona amada, a los hijos o amigos y es algo que no se detiene, van en incremento hasta volverse en obsesión y si no se atiende a tiempo, muy probablemente se dañará terriblemente una relación.

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