Esta pregunta puede sentirse algo agresiva, sin embargo quitando la idea de “me sentí agredido”, podríamos descubrir algo que nos hace más daño que comer o beber compulsivamente. Estas tonterías pueden aparecer en tu diálogo interno (lo que te dices en silencio)…

Si estás conscientemente consciente de los pensamientos cortos que permites habitar en tu cabeza, entonces podrás comenzar a darte cuenta que muchos de ellos no te convienen ni te ayudan a prosperar en cada área de tu vida.

¿Cómo saber que pueden ser tonterías?

Primero, “Tonto” es un adjetivo que se refiere a una persona de poca inteligencia, torpe o de conducta poco pertinente.

Tonterías, por lo tanto, son actos o pensamientos poco inteligentes, torpes o que te conducen a hacer cosas poco pertinentes.

Tú NO eres tonto ni nada parecido.

Eres la inteligencia misma y puedes crear un diálogo interno lleno de pensamientos inteligentes y productivos.

Voy a enlistar una serie de pensamientos llenos de tonterías, los cuales, al ser generados en tu diálogo interno, están llenos de esa fuerza maravillosa que tienes y que eres. Si aun lo dudas, tu vida seguirá siendo igual hasta hoy. Aunque quieras cambiar, será muy difícil mientras no aceptes (así de simple) que eres y tienes Poder. Ponte como meta usar ese Poder a favor porque si lo estás usando en contra, los resultados no te gustarán.

Esta lista puede ser inmensa e interminable, así que pongo las más comunes y recurrentes. En cada uno de nosotros esta el “Saber” y es el que nos indica cuales pudieran ser los pensamientos parecidos o relacionados a los siguientes:

“Me siento mal”, “Me deprime…”, “Estoy aburrido”, “Que fastidio”, “Me da miedo”, “El dinero se va como agua”, “No creo que pueda”, “Siempre he sido así”, “Nunca me valoran”, “Estoy confundido”, “Me tienen envidia”, “No tengo tiempo”, “No tengo dinero”, “Todo me sale mal”, “No hay dinero que alcance”, “Hay mucha gente mala”, “Que flojera”, “Nadie me quiere” ¿Se te ocurren otras?

Cada una de ellas, te pueden llevar a razonar, por ejemplo:

“Estoy tan solo (sola)”.- Nunca podrás estar solo, estás contigo. Aprovecha cada momento contigo y aprende a disfrutar tu presencia. Cómo vas a llegar a conocerte a ti mismo y hacer los cambios necesarios si no intentas hacer un análisis de tu forma de ser y comportarte.

“No se”.- Lo que realmente estás diciendo es “No quiero pensar”, porque todos podemos llegar a la respuesta adecuada si ponemos un poco de interés en buscar y encontrar esa respuesta pensando en donde puede estar.

Suelta el sentir equivocado de los pensamientos negativos, depresivos y mediocres. Ya es tiempo del cambio y este comenzará cuando tengas el valor de enfrentar cada situación por la que estés pasando.

Toma Control y Dominio de ti, de lo que piensas y crees. Si crees que llorar y hacerte el mártir te va a funcionar, no es así. Por el contrario, entre más te deprimas y te dejes llevar por sentimientos de tristeza tu poder estará actuando para darte más de lo mismo.

Si no empiezas a hacerte responsable de tu propio control y dominio, ten por seguro que “otros” lo harán (te controlarán y dominarán) y seguramente vivirás a la sombra de lo que no quieres, porque no serán tus decisiones claras y objetivas. Esto se puede dar por la dependencia emocional permitida, porque posiblemente nadie te había dicho que eres tú el único que puede dominar tus pensamientos, soltar los que no te sirven y definir cómo quieres vivir tu vida.

Llena tu cabeza de pensamientos cortos y correctos, vete al opuesto de la lista anterior y piensa que Dios te ha dado el poder para hacer un cambio comenzando en positivo.

Permíteme preguntarte:

¿Lo que estás pensando vale la pena o son tonterías?
¿Eres consciente de lo que piensas?

Hazte un Gran favor, deja de ver telenovelas o noticias que exageran. Solo te llevan a pensar tonterías y recuerda que Tú NO eres tont@.

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REFLEXIONES
PARA SER MEJOR

TE NECESITO

Tus pensamientos cortos sobre la reflexion de ¿A QUIEN VAS A APOYAR HOY? A tu jefe, porque si no lo haces ¿te puede correr? A tu amigo, porque si no ¿te deja de hablar? Ya pensaste que en tu casa puede haber alguien que te necesita?

Seguramente has escuchado el refrán que dice “Farol de la calle y obscuridad en su casa”, aunque normalmente lo utilizamos hacia los demás, pocas veces reflexionamos en que nosotros hacemos lo mismo.

Apoyamos al vecino que se quedó si batería o a los amigos cuando nos piden o vemos que nos necesitan, pero y en tu casa? Te has dado cuenta que hay alguien que últimamente está serio todo el tiempo, no convive ni sonríe como antes o pasa mucho tiempo en su habitación, posiblemente hasta ha dejado de comer y tú no te has dado cuenta.

Aunque no lo digan, lo gritan sin ser escuchados: TE NECESITO!

Usa tus pensamientos poderosos para reflexionar: Tenemos que poner más atención en lo que sucede dentro de nuestro hogar, ser más sensibles y perspicaces. Tal vez esa persona no encuentra la forma de acercarse para pedir un consejo. A veces con solo decir: “No te preocupes todo tiene solución”, “Te puedo ayudar de alguna forma”, “Solo quiero que sepas que cuentas conmigo” Le puedes apoyar para cambiar su panorama, “dos cabezas piensan mejor que una”, recordarle que no está solo es muy importante.

Regala tiempo de calidad en tu hogar, a tu familia, a los que amas. Intégrate o ayuda a que los demás se integren; ten siempre presente que entre más unida se encuentre la familia, esta se fortalecerá y será un fuerte refugio de protección y apoyo. Recuerda, siempre cosechas lo que siembras.

Deseo que tengas Gran Abundancia de apoyo para dar y recibir. Busca los pensamientos cortos que te ayuden a reflexionar sobre como actúas con los demás y Dios siempre compensará con bendiciones todo lo que des.

Todos tenemos la necesidad de ser escuchados, ya que Dios nos ha dado una naturaleza de compartir con otros el pan nuestro de cada día. Una persona que aísla, puede ser por dos causas, por egoísmo o por la necesidad de cuidarse por el hecho de haber sido lastimado en el pasado. Antes de levantar juicio contra alguien que se aísla, es bueno tratar de saber por qué lo hace.

Te necesito es una frase pocas veces escuchada.

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Me gustaría iniciar este artículo acerca de la soledad con una reflexión, TÚ nunca podrás estar solo o sola, en todo momento estás acompañado de lo más valioso que tienes, que eres TÚ.

La soledad no es real, es tan solo el creer que estás sola(o), el sentir que alguien te dejó causó la sensación de abandono, a veces por la partida de seres queridos y otras por una ruptura de pareja. Es bueno vivir el duelo, llorar esa ausencia y hasta sentirte triste. Pero todo tiene fecha de caducidad, cuándo vas a decidir que eso ya terminó! Ya no puedes hacer nada, ya partió, ya se fué! Suéltalo, déjalo ir. Cambia de canal.

Sí, te puede sonar duro, pero cuánto tiempo más requieres para tener las agallas y tomar las riendas nuevamente de tu vida. Efectivamente hay muchos hombres y mujeres solas, pero felices, es decir, sin pareja pero que han encontrado actividades y ocupaciones que han abierto sus horizontes y expectativas de vida, sin importar la edad que sea.

Es más cómodo sentirte víctima, llorar como la Celestina por todos los rincones. Tu gran dolor se lo platicas a tu familia, a tus vecinos,  a tus amigos; una y otra vez.

Supéralo, porque tu supuesta soledad te irá invadiendo hasta apoderarse de ti, te llenarás de odio y resentimiento con la vida. Y créeme que la Vida sigue y no se detiene, contigo o sin ti. Si no reparas y haces algo para salir de ese círculo vicioso, te quedarás sola(o), porque tus amigos o familiares tratarán por un tiempo de animarte y darte ideas hasta agotar las opciones de que generes un cambio; pero esto no va a ser eterno y es posible que se cansen de escuchar lo  mismo, que hasta eviten hablar contigo porque ya les aburrió tu tema.

Te repito:  La decisión es tuya, eres lo suficientemente inteligente para darte cuenta que no puedes continuar así, que tienes que actuar y abrir tu mente a un nuevo cambio, que te aseguro traerá una nueva esperanza a tu vida.

Aquí en Gran Abundancia, hemos publicado temas como “encontrar el amor”,” buscar amistad”, “cursos autoestima”, por mencionar algunos, que te pueden ayudar a cambiar el enfoque que tienes. Decídete a cortar con el pasado que no te está dejando nada bueno. No pierdas más tiempo y aléjate de esa idea de soledad, la Vida es maravillosa y estamos aquí para gozar, disfrutar y ser felices.

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