Sabes cómo enfrentar el miedo cambiando los pensamientos cortos?
Los pensamientos cortos en nuestro diálogo interno, nos pueden ayudar a crear valor para enfrentar situaciones de miedo en la vida.
Recuerdo que al exponer un trabajo frente a un grupo me sudaban las manos e intentaba controlarme, a pesar de que conocía a la mayoría de los presentes, no podía dejar de sentir miedo.
Cierto día antes al inicio de una presentación, se me secó completamente la garganta al grado de que la voz apenas se escuchaba y sentí mucha vergüenza. Lee el resto de esta entrada »
